تگ : نشستن زیاد

سلامت

۸ دلیل کمردرد شدن شما

مگ وب
حدود ۵۰ تا ۸۰ درصد مردم در طول زندگی خود، کمردرد را تجربه خواهند کرد. ما بارها و بارها درباره اهمیت حفظ وزن سالم برای جلوگیری از این نوع دردها
سلامت

مرگ زودرس نتیجه نشستن زیاد و بی تحرکی!

مگ وب
اگر وضعیت بدنی طی یک مدت طولانی در یک حالت قرار بگیرد و ساکن باشد ممکن است فرد دچار مشکلات ستون فقرات و آسیب دیدگی مهره های کمر شود و

ورود

X

ثبت نام